Incastonata sotto il centro storico di Polignano a Mare, Lama Monachile conosciuta anche come Cala Porto è l'insenatura simbolo della città, dove l'Adriatico si infrange contro falesie bianche a strapiombo e una piccola lingua di sabbia accoglie i bagnanti in acque cristalline. È la spiaggia che compare in ogni cartolina pugliese, e il motivo è evidente: la spettacolarità del paesaggio, la trasparenza del mare e la vista sul borgo arroccato sopra la scogliera creano un'immagine che resta impressa.
La Discesa nella Cala
Raggiungere Lama Monachile fa parte dell'esperienza. Dal centro storico, una ripida scalinata scavata nella roccia scende attraverso archi naturali e pietra secolare. La discesa costruisce l'attesa ogni tornante svela un po' di più la cala sottostante, con il mare che passa dal blu intenso al turchese luminoso man mano che ci si avvicina al livello del mare.
In basso, la spiaggia è piccola appena una striscia di sabbia e ciottoli levigati quindi in estate conviene arrivare presto per trovare posto. Ma anche nei giorni affollati, la bellezza assoluta del luogo ripaga ogni disagio.
Nuotare tra le Falesie
L'acqua qui è eccezionalmente limpida, perfetta per lo snorkeling lungo i bordi rocciosi dove piccoli pesci guizzano tra i massi sommersi. La cala è naturalmente riparata, quindi il mare è spesso calmo anche quando l'Adriatico è mosso altrove. I nuotatori esperti possono avventurarsi verso il largo o esplorare la base delle scogliere, dove il calcare è scolpito in grotte e archi.
Se non siete pronti per immergervi, anche restare in acqua bassa ha il suo fascino il fondale è visibile anche a mezzo metro di profondità, e il gioco di luce sulla roccia bianca crea una tavolozza di azzurri e verdi in continuo movimento.
Cosa Sapere Prima di Andare
Lama Monachile è una spiaggia pubblica gratuita, ma lo spazio è limitato. Arrivate prima delle 10 in luglio e agosto per assicurarvi un posto, oppure scegliete le mezze stagioni (maggio, giugno, settembre) quando la cala è meno affollata e l'acqua è ancora calda. Portate scarpette da scoglio se siete sensibili ai ciottoli, e un ombrellone non ci sono noleggi né servizi sulla spiaggia.
Per le foto migliori, risalite fino al Ponte Lama Monachile, l'arco che sovrasta la cala. Nel tardo pomeriggio la luce dora le falesie e il mare si accende.
Consigli da Insider
- Venite all'alba per avere la cala quasi per voi la luce del primo mattino è magica
- Abbinate la spiaggia a una passeggiata nel centro storico di Polignano, arroccato proprio sopra la cala
- Portate maschera e boccaglio tra le rocce vivono piccoli polpi e pesci colorati
- Per un'alternativa più tranquilla, esplorate Cala Paura o Cala Fetente, insenature più piccole subito a nord
- Fermatevi per l'aperitivo su una delle terrazze a picco sulla cala la vista è indimenticabile
Oltre la Spiaggia
Polignano a Mare merita tempo. Dopo una mattinata a Lama Monachile, perdetevi tra i vicoli imbiancati del borgo antico, dove i balconi straripano di bouganville e il mare spunta a ogni angolo. La città è famosa per i ristoranti scavati nella roccia a strapiombo sull'Adriatico una cena qui è un'esperienza da non perdere. Non rinunciate a un gelato artigianale vicino a Piazza Vittorio Emanuele II, e se capitate in estate controllate il calendario del Red Bull Cliff Diving, quando i migliori tuffatori al mondo si lanciano dalle rocce sopra la cala.